金沢も暑かった！

土曜日、北陸で初めてのドミネーターＷＡＸセミナーをモンタナスポーツの店内で開催しました。今週末、展示会が行われていますが、オガサカからは、竹田省吾デモも来場して大いに盛り上がっていました。講師にはドミネーターアドバイザーの山本文幸氏が勤め、ＷＡＸのみならず、エッジのメンテナンスまで伝授してくれました。セミナーには２０名以上は集まってくれたでしょうか？真剣な眼差しで聞いてくれていました。

日曜日は、ＲＯ－ＳＫＩの試乗会を白山テーマパークで行い、鳥越のジュニアやモンタナスポーツの選手達がたくさん集まってくれました。気温が３０度を超え、熱中症に注意です。白山テーマパークはインラインスケートやデュアルラインスキーなどにも協力的で、ローラーのイベントに今後は整備していきたい方向でいるようです。ＲＯ－ＳＫＩのトレーニングにも完璧な斜度で後は、ブレーキングできるゴールの広いスペースがあれば、全国でも数少ないローラースキーのトレーニング場になることでしょう。秋は、ＲＯ－ＳＫＩの講習会も検討中です。皆さん秋は、モンタナスポーツのイベント情報にアンテナを張っておいてくださいね。

１５時に金沢を出て、着いたのは２２時週末￥１０００で高速は大渋滞！藤岡の手前から真っ赤です。国道２５４に下りて花園で再び乗り、結局￥２４００かかりました。この週末の渋滞解消の手段無いのでしょうか？

立山天狗平ＳＬ強化合宿ダイジェスト

６月１３日１４日立山でのアルペンファイタートレーニングＶＴＲ７月１８日～２０日立山ＳＬトレーニング完結！いよいよ夏合宿ＰＤＦ 申込書ＰＤＦ

歴史に残る立山での映像

剣岳「点の記」を見てきました。日曜日まで現地にいたので臨場感がもろに伝わってきました。ＣＧを一切使わない大パノラマの映像、そして明治のあの時代に地図を完成させる為に命をかけて登った人がいたなんて信じられません。それにもまして、木村大作監督引き入る撮影舞台が膨大な機材を剣岳まで上げたことの方がもっと偉大なことかもしれません。歴史に残る一本です是非見てください。

合宿でお世話になっている天狗平山荘佐伯賢輔氏の名前も仲間達の一員としてでてきました。しっかりと目に焼きつけてきましたよ。天狗岳の麓に位置する天狗平山荘、静かでゆっくりできる山の山荘ですよ。是非立山に行った時は泊まってみてください。スタッフ全員が笑顔で迎えてくれますし、食事も格別ですよ。

立山の奇跡！

   初日晴れ！皆真っ黒に日焼けしました。１日目のテーマは、「ポジション強化」と「腰で角付け」午前中は片足の種目を徹底的に行い、午後はわざと前後差を付けさせて腰でエッジ角を立てる方法を伝授しました。ターン前半のポジションがリセットされていないのでＶＴＲで確認し自分の腰の位置を確認、明日の目標を設定させておきます。雪上後はスキーの手入れを終え、コンディショントレーニングも筋スピードを上げるメニューで入念に行ってアッというまに一日が終わりました。 

   ２日目の朝は大雨！傘を差しながらゲレンデまでウォーキングしましたが、条件はかなりよさそうでした。子供達にあえて「どうする？」と聞くと「滑りたい」の一言！日帰り参加の富山大スキー部がジョイントして８時半からがんばりました。雨で堅く締まったバーンは滑走性も良く条件が良くなります。

  テーマは「踵を後ろに引く作業」ポジションリセットの為の練習です。ず ぶ濡れになりながらのトレーニングでしたが、10時頃奇跡的に晴れ間がでて、その後剣岳が出現！太陽が出ると暑いくらい、濡れたカッパも脱ぎすてて、滑っていると爽快な気分です。どうなることかと思いましたが、最後は恒例の「デュアルの林セット」ブラシを真っ直ぐ立てて後半長いポールの林が待ってます。それをデュアルで戦います。１時にあがるつもりでしたが、選手は辞めません。結局終わったのは２時前、さすがアルペンファイターです。天狗平山荘特製ラーメンを食べて、ミーテーングを終え、下界に降りると猛暑。2500メートルに戻りたい！立山の夏は涼しくてパラダイスです。

富山へＧＯ！

  第二弾　立山天狗平ＳＬ合宿に向かいます。明日明後日とまずまずの天候のようです。私もＳＬの強化子供達とがんばって練習してきます。「急に着たくなった！」という方はメールにて連絡ください。ＰＣメールもテキストのみ携帯で受信しています。lstart@nifty.com

剣岳「点の記」も明日から公開ですね。実は先月の合宿の時、フジテレビ笠井アナが取材に来ていて木村監督とお会いしたんですよ。参加の子供達も感動していました。

初夏のトレーニング企画案内

いよいよ初夏、気温が徐々に上がってきました。東京では、ＩＣＩのカスタムフェアも行われ来期のスキー用品が発表されました。私の方は、コーチ養成講習の試験と展示会が重なり、勉強と仕事でてんてこ舞い、早く立山の雪の上に上がりたい気分です。

さて、第二弾立山天狗平ＳＬ合宿が今週末と迫りました。週間予報を見ると富山の天気はまずまずのようで、天狗平山荘からは「雪はまだまだたくさんある」とのこと、月一回の雪上合宿、今週末、立山駅集合です。
日程　６月２０日（土）２１日（日）集合　立山駅下駐車場
詳しくは、こちら

金沢モンタナスポーツにてＲＯ－ＳＫＩ試乗講習会とドミネーターＷＡＸセミナーを開催します。参加は、スキーブーツをご持参ください。
日程　６月２７日（土）午後３時　ドミネーターＷＡＸセミナー　参加無料
　　　　　２８日（日）午前９時　ＲＯ－ＳＫＩ試乗講習会　参加無料
詳しくは、金沢モンタナスポーツにご連絡ください。

愛媛アクロス重信ＳＬトレーニング
アクロス重信では、マイナス気温の室内スキー場です。そのコースを朝貸し切りにします。ＳＬの強化トレーニングを行っていきます。単なるセットではなく、Ｄ原田の考案するスペシャルセットと基本練習で小学生も逆手を習得し、低学年でもカービングを実現します。土曜日午後は、ドミネーターＷＡＸ講習会も無料開催しその後ＲＯ-ＳＫＩの試乗も可能です。７月第一週は愛媛松山に集合です。
日程　７月４日（土）５日（日）
島根持田スポーツにご連絡ください。

ＴＯＣ最終日！

昨日の試験のダメージをふっ飛ばしたく、朝、多摩川でランニングをしてからガッツリ汗を流し、ＴＯＣに向かいました。浅草橋で少々道草をして、用事を済ませ、カスタムフェアに入るとものすごい人の群れ、スキー業界も捨てたものではありません。今日は、有名スキーヤーが目白押しに訪れ、トークショーも盛りだくさんで私も思わず、見入ってしまいました。ＶＩＳＴ＆ストックリブースはセレブな方が見てくださっていました。本数は売れたわけではありませんが、本物志向の方々が予約してくださり、お話も弾み、楽しい展示会となりました。 ＶＩＳＴのスキーを予約してくださったセレブは、今までストックリファンで３本もお持ちのようです。今年はＶＩＳＴをご購入、捉えの良いショートターン習得に最適なスーパーフロントＴＷＯのＮＥＷバージョン、トウピースが４ｍｍ高いプレートの付いたモデルを選択してくださいました。おしゃれな方で今年の冬は、ゲレンデで素敵な滑りを見せてくれることでしょう。たくさんの方とお会いできたＩＣＩカスタムフェア東京会場でしたが、素晴らしい祭典でした。結婚を決めた賢太郎とも握手しましたが幸せそうな顔をしていましたよ。そういえば昨日試験会場で姉のアスカ先生に会ったな？試験のことで一杯一杯で記者会見の話は聞かなかったな！失敗しました。

手が腱鞘炎になりそう。

ＳＡＪ　Ｂ級コーチ養成講習　試験日です。１２時開始でしたが、集中しすぎて時間を見るのを忘れ、後２分のコールの時には、まだ６問残っていました。しまった詳しく書きすぎた！２分で要点だけ１ページ進みましたが、問題外です。また来年ですかね。後３０分あれば全部かけたのですが、高速ペンの動きで手が腱鞘炎になりそうでした。まだ痙攣しています。それにしても落ち着いて試験を受けたかった。１６問記述式を２時間ではきついでしょう。

ですが、かなり勉強になった講習会でした。引き出しが増えた感じです。今後の指導に役立てながらあきらめずがんばりたいと思います。４５歳になっての勉強、仕事の合間でしたが結構きつかった。

有明集合！

  ＩＣＩカスタムフェアが有明ＴＯＣにて始まりました。私は、土曜日のＢ級コーチ養成講習の試験が気になりいてもたってもいられません。明日は勉強の一日にしてほしいところですが、そうは行かない感じです。１６項目を記憶しなくてはいけません。どうしたらよいのでしょう。

朝の報知新聞でサプライズ！夕方、ゴールデンカップルの入籍記者会見もほのぼのとして最高でしたね。おめでとう賢ちゃん　がんばれバンクバー五輪！

第二弾立山天狗平ＳＬ合宿 ６／２０・２１

６月の立山といえばクロスカントリーの選手が大勢トレーニングする季節です。雪もまだまだ残っていますし、固い氷の層もあるようでバーンもしまり始めています。そろそろ梅雨に入りますので天候が心配ですが、天狗平山荘裏の雪も残っています。雨降って地（雪）固まる！バーンもしまってくるでしょう。多少濡れても練習後素早く逃げ帰れますので雪の上に立つという目標だけでも達成しに行きたいと思います。私自身の滑りも先月の立山練習で新しい感覚を得ることができました。皆さんと一緒に練習して来期までにＳＬのレベルアップができるように自分もがんばってみたいと思います。是非ご参加ください。第一弾リポート

立山天狗平ＳＬ合宿要項　ＰＤＦ 　申込書（保護者同意書）　ＰＤＦ

７/４・５西日本応援イベント四国松山アクロス重信ＳＬ強化合宿開催！

Ｂ級コーチ制度養成講習終了

サッカー日本代表のワールドカップ出場を見たのがたたり眠い一日でした。アジリティーの実技講習でかなり汗をかかせていただき少し眠気が覚めましたので助かりました。今日も目からウロコの講習ばかり今後新しいことを取り入れていけそうです。 最後はグループで体力測定と内容と時期を話し合い発表し終了、私はジャンプのトレーニングのグループで聞けない話も聞くことができました。さて、心配なのは来週の試験です。１６科目の記述式の回答とのことで２時間３０分で行われます。今週は時間を見つけて勉強しなくてはいけません。来週まで重くのしかかります。木曜日からはＩＣＩのカスタムフェアも始まります。頭の体も回るでしょうか？

引き出しが増えました。

ナショナルトレーニングセンター３日目は実技でした。朝寝ぼけたままドライブしましたので、高井戸で下りて環状７号線周りで行こうとしましたが甲州街道を走っていたらいつの間にか通り過ぎて山手通りまで行ってしまいました。あわてて環７へ戻りましたが渋滞がなくホット安心！小心者の私は遅刻を恐れどきどきでしたが、２０分前には到着やれやれです。 乳酸値の測定の実技から入り私が走ることになるかな？と思っていましたが、ランナーの選手上がりのＦ氏がやってくれることになり助かりました。持久力走５本を一本一本乳酸値を測定していきました。さすがランナーはこのような測定は慣れていたようで私達のグループアルペンコーチ３名は教えてもらいながら行い助かりました。今日の講習で印象に残っているのは、 講師遠山氏の体幹トレーニングでした。チューブを利用した立位での体幹トレーニングは新しい引き出しができた瞬間でした。これを実施して選手の安定感を狙っていきます。今日の講習は１時間長い１１時間３０分でしたが昨日より短く感じました。動きながら講義を受けたからでしょうか？明日は半日で講義は終了ですが、今日の講義で今回参加した意義はかなり大きい物になりました。後は試験なのですがスキー馬鹿でここまで来た脳細胞ですからまずダメでしょう。ですが為になったことで良しとしましょう。来週の試験まで一週間あります。パソコンまかせで漢字も書けない老いた記憶力を今一度マックスで使ってみます。全てはＤＲＣアルペンファイターの仲間達の為にね・・・！

エコノミー症候群に注意しながら

ナショナルトレーニングセンター２日目　９時から１９時３０分の長丁場の講習が終わりました。最後は気力で聞いてましたがメモの手のスピードも遅くなりモウロウとしていました。座ったままなのでエコノミー症候群にならないように体を動かしながら聞いていました。明日は実技ですが、晴れたらグランドで持久走？なんて声も、「雨、雨、降れ降れもうっと降れ」お願いします。１０時間３０分はさすがに中高年にはきつかった。

今日からナショナルトレーニングセンター通勤

今日からＳＡＪ　Ｂ級コーチ養成講習で日曜日まで缶詰です。Ｃ級の時と違い参加者の意識が高く皆さん真剣に学んでいます。Ｃ級の時は後ろから無駄話が聞こえたり、肩書きだけほしい方が集まっていたようで不愉快な思いもしたのですが、今回は６０名と少ないこともあって講義に対し集中している方ばかりです。後３日間朝から夕方まで授業を受けますが、がんばってみたいと思います。今回の講義ですが、内容が濃く為になるお話しばかりです。特に今日は石毛講師のバイオメカニクスの講義が印象に残り、今後、踵の回内、回外の判断や滑走時の足裏の乗る位置の検証等ができないか？などの可能性を感じました。筋肉の動きまで撮影できる手軽になった超高精度高速ビデオの採用も来シーズン考えてみたいところです。超心配なのは来週の試験ですが、まずは知識をつけて来シーズンの指導に結び付けたいと思っています。

SKI FORAM ２００９ ２日目

ウエアメーカーが合同で行っていたこのフォーラムですが、グッツメーカーを含めてのイベントは２年目になります。私のスポンサーのVISTジャパンの出展は今回が初めてでしたが、５０００人以上の来場者があったようです。ナショナルチームのメンバーやデモンストレーターも参加され、トークショーやサイン会、チャリティーオークションなども行われるなど、楽しいイベントとなりました。スキーデジタルゲームの紹介もあって、 子供たちは行列を作っていました。私達大人が子供達を山に誘って行く時代ですね。ゲームやTVドラマ、映画、アニメなどにもスキーをどんどん参入させて、子供達にスキーの楽しさを教えて興味を持ってもらう事からはじめなくてはいけませんね。

世界的にエコに力をそそぎはじめ、温暖化に歯止めをかけ来年は雪が正常に降ることを祈っています。雪が降らないと始まりませんからね。なるべく近距離は車から自転車へ乗り換えてエコバック持ち始めましょうかね。