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2008年5月30日 (金)

初夏の2弾イベント 乗鞍から立山へ

Tengu_tr 初夏の雪渓トレーニングを今年は立山で行うことになりました。理由は簡単立山のトレーニング環境が最高だからです。天狗平山荘の協力体制もバッチリでスムーズなスケジュールが組めることになりました。山荘から近い場所でトレーニング可能なので朝条件の良い時や夕方気温が下がった時なども素早く練習できます。今回の目的は逆手の意識が脚の動きを妨げ、逆手によってポジションがぶれてしまうことを防ぐトレーニングを習得していきたいと思っています。小学生低学年から逆手でトレーニングさせてポールに意識しないでフリー滑走と同じようにセットの中を滑ることができれば怖い物無です。ポールを避けない方が体の軸が折れませんよね。ギルランデにセットしたり、外側に傾けてセットしたり、片足でポールを滑ったりと、楽しいメニュー盛りだくさんでトレーニングして行きます。息抜きの夜の星の観察や雷鳥観察、地獄谷探索なども加えて楽しい立山合宿にして行きます。山岳のプロ賢輔さんのお話も楽しいですよ。Raichilyou_s

第一弾 6月14日~15日     

第二弾 7月19日~21日 

詳しくは要項へ pdf  申込書 pdf

NEW ZEALAND RACING CAMP 2008 都内四谷説明会案内 pdf

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2008年5月29日 (木)

夢はあきらめない!卒業おめでとう。

Ami_sotugilyo_1Ami_sotugilyou2Amisotugilyou_4_2   DRCアルペンファイター卒業生の生田亜美先輩が、アメリカの大学を卒業しました。小学生の頃からスキー漬けで高校まで頑張り、勉強も両立させてきました。高校卒業後語学を東京で習い、その後、アメリカの大学へ、見事今週卒業したとの連絡が入りました。DRCの選手達も合宿ではお世話になった亜美先輩(DRCアシスタントコーチ)皆さんで祝福してあげましょう。卒業後は今度は筑波大の大学院を目指すようで、勉強また勉強の毎日だと思いますが、今度は私達のフィジカル面のトレーナーとして手伝っていただける機会があれば最高だと思っています。ご両親も感動の卒業式、これで少し安心しましたね。

亜美からのメールレター

原田さん ご無沙汰しています。
木曜日に卒業式があり全てのクラスの成績も出て無事卒業しました。一応、HONORS(成績優秀者)として卒業することができました。親も日本からわざわざ来てくれて卒業式を見てもらえて嬉しかったです。

アメリカに来て5年、大変なこともあったけど楽しい思い出のほうが多いです。トレーナーとしていろんな現場で勉強させてもらえてとてもいい経験ができました。アメリカでの生活を通して、いろんな意味で「タフ」な人間になれたんじゃないかと思います。とりあえず高校卒業のころに目標にしたものはもうすぐで実現できそうです。

トレーナーの資格試験の一回目は落ちてしまったので6月頭にもう一度受けます。この資格をとるためにアメリカに来たようなものだからしっかり合格して帰りたいです。卒業後は筑波大学大学院を受験しようと考えています。推薦入試という形なので7月頭には結果がでると思います。卒業はしたけどもうちょっと資格の試験勉強と大学院試験の勉強頑張ろうと思います。

こっちの卒業式は日本と違ってすごく華やかなんですよ。きっとアメリカ人はおとなしくしてられないんでしょうね(笑)

7月頭には帰国するのでまたそのときには連絡します。

生田亜美

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2008年5月26日 (月)

立山天狗スラローム合宿 バックカントリースキー体験

Tenguyamakara_rtengusansou 天狗平山荘には、クロスカントリーのチームが40名も入っていました。アルペンの選手は私たちだけでしたが、ピリッと引き締まったノルの選手に子供達は刺激されていたようで、徒歩での天狗岳での急斜面SLトレーニングも一本一本真剣に滑っていました。Sanchilyou Raichilyou Tengusansou 練習後、天狗岳山頂まで30度の壁を登り、広大な斜面を滑り降りてきました。室堂を下に見下ろす感じです。這松の中から雷鳥が飛び出してきて、皆ビックリ、目の前まで来ても逃げません。天狗平山荘は、名城大学出身の佐伯賢輔氏がオーナーで、美女平から称名の滝の滝見、弥陀ヶ原を越、広大な天狗平に立っています。とにかくここは、建物も心も暖かいスタッフ達が包むように迎えてくれます。山荘の裏には、何処でもアルペンのトレーニングに丁度良いバーンが連なっているので玄関を出て直ぐ雪の上、環境バツグン。Burari_1 Tengu_tr Start Yaltupo Moe Harada                           1日目は着いて直ぐトレーニングを開始し天狗の一本歯下駄をイメージした、スキーを撓ませることに集中させ、ブラシでの細かいセットからふり幅のあるGSなども交え、どんどんセットを変えてトレーニング、最初雪ときついバーンに足元がぐらついていましたが、後半は一本歯ポジションをキープできるようになってきて、スキーが動くようになりました。目一杯!お腹がへった後の昼は天狗平山荘の本格的な醤油ラーメン、かなり美味かったですよ。2日目あいにくの雨、しかし、選手達は滑る気持ち満々、9:00~3:30まで雨に中、実践的なポールを交えてトレーニングしました。中でも小学3年生の萌ちゃん、ガッツみなぎる滑りでガンガンインコースを攻めて、しっかり踏み込んだ逆手で皆ビックリしていました。

SimaiYamaotokoDsc00048   ビショビショになりながらの練習でしたが、これがまた雪も良いので練習になります。帰りは皆ぐったり、心地よい疲れです。ありがとう賢輔さん奥さん、そしてミスタープロジェクトX城宝さん、スタッフの皆さん!右上の写真、左、山岳警備隊の特集でプロジェクトX(NHK)で紹介された宮野勝明さん(通称城宝さん)、TVで見覚えある方もいるでしょう。右は、天狗平山荘 佐伯賢輔さん山案内のプロです。

立山バックカントリーSKI体験 小中学生と行ってきました。

天狗平山荘の息子、タケ週末は山荘裏でスキー、ポールやるよりこの方が面白いようです。子供の頃には、大切なことですね。

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2008年5月23日 (金)

火打来季の打合終え富山入り

火打来季の打合終え富山入り
火打来季の打合終え富山入り
火打には、まだ雪が残っていました。来季の打合せと新しい企画を提案してきました。前向きな経営を感じるここシャルマン火打、もしかしたら来シーズン面白いイベントが復活するかもしれません。スキー場山頂まで視察させてもらい、残雪の多さにワクワクしました。その足で富山入り、明日立山に上がります。頑張ろう参加者のみんな!

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3年で120000kmの愛車整備完了!

F1000038_2F1000037_2  持つべき物は友ですね。後輩の紹介でお願いした。自動車整備工場ディーラーに頼む、半額くらいで整備完了です。10万kmを過ぎてもタイミングベルトを交換していなかったのでヒヤヒヤしていましたが、2日で交換完了、おまけにブレーキローター研磨、パット交換、電柱に擦った5本の傷の板金までやってもらって2日間でできちゃいました。実は東京都で国体やインターハイにも出場している兄弟のお店です。仕事は速いし、きれいだし、おまけにデーラーの30%~40%は安くやってくれますよ。東京都下に住む方は絶対にお勧めです。場所は、圏央道入間インターから4kmくらい、16号線沿い、今トレンドの三井アウトレットパーク入間の近くです。池内自動車 車の整備、板金にお悩みならここです。スキー仲間でしたら少し勉強してくれるかも?是非利用してあげてください。

F1000030_2 ここに電柱のガードのギザギザでつけた5本の筋が、深さ1cm以上で付いていたんです。それがこんなきれいになりました。新車の輝きです。プロの仕事はすごいですね。この仕事に、タイミングベルト交換、ブレーキパッド交換、ブレーキローター研磨までやってもらって2日間、デーラーの半額くらいでした。

F1000036 池内自動車 042-568-0668 東京都西多摩郡瑞穂町二本木916-3       電話042-568-0668

今回は国立まで車を取りに来てくれました助かりますよね。

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2008年5月22日 (木)

夕方 高尾山ミニトレイルラン! 

久々に、夕方4時ごろ高尾山に走りに行きました。この時間に行かないと日中は混雑して走れない状態です。何しろミシュランに高尾山が紹介されて海外からのお客様も大勢来ています。午後3時頃行くと遠足の子供達が下山の時間走ることができません。高尾山トレイルランに行くなら朝早くか夕方が狙い目です。気候もよくて日も長くなったので最高です。それでは、私が25年間毎年走っているコースをご紹介します。

Tataosan_entryTakaosan_stersTakao_kirikabu京王線高尾駅を降りて約5分歩くと高尾山口、ここで着替えて走り出します。家内はリフトで私は足で・・・!ケーブルカー乗り場の左を行くと稲荷山コースが見えます。そこから急な階段を登って行きます。大きな木の切り株の間を走りぬけますが、木の根がむきでた山道は足を挫きやすいので要注意!Takaosan_chilyukanTakao_komorebiTakao_torer_map平坦なところに出るとホットします。木漏れ日が気持ちいいですよ。    約2.5kmの登りの最後には急な階段で追い込みます。F1000018Tatao_saisilyuu_stre0 Sancilyou_miharasi

高尾山山頂には、リフトやケーブルで上がってきた人たちがたくさんいます。そこからは下りクールダウンしながら五月の気候を満喫!薬王院を通り抜けたあたりで家内とミート、足に来ています。ストレッチして下山の準備、膝に悪いので下りは歩いておりました。Kudari_sterTakao_ziF1000027MeetKonohino_kosu

地図のコースを走ってきました。足に来た・・・!トレーニング後7:00にFTトラベランスH氏と打ち合わせの後、久しぶりでしたのでラーメン屋で大生!最高でした。

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2008年5月21日 (水)

My English page

大生log ! このページが英語でも見られるよ。英語を楽しく学べます。English Here

  1. Bode go fast ! 2008 Kitzbühel Downhill - Incredible Bode Miller 以前紹介したボディーがフェンスを滑ったシーン!スタートからゴールまでアップしてくれた提供者がいました。
  2. Big crash ! Scott Macartney crash in Kitzbühel 2008 ヘルメットの重要性が再認識されたシーンです。

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2008年5月19日 (月)

今週末 雪の上に立ちます。

ガッツで立山スラロームトレーニング 5月24日25日               定員となり締切ました。

Tateyama ケーブルカー、バスは使用しなくても山荘の車で送り迎えしてくれます。極楽坂あわすのスキー場を過ぎた立山駅まで車で乗り付ければお迎えが待ってます。車の駐車も可能です。天狗平に着いたら直ぐに練習可能です。自分の滑りを見つめ直すチャンスですよ。6月14日15日乗鞍雪渓を企画しています。詳細は近日発表!

立山駅までのアクセス

※立山ICから立山駅まで約40分
※立山ICからは「国立公園立山」の看板を目印に走って下さい。
※カーナビの入力は、076-481-1145(立山駅)

東京から立山駅までのアクセス

練馬IC~関越道~北陸道~立山IC~立山駅
練馬IC~関越道~上信越道~北陸道~立山IC~立山駅
高井戸IC~中央道~上信越道~北陸道~立山IC~立山駅
高井戸IC~中央道~松本IC~国道158・471号~上岡~国道41号~富山県~立山駅

名古屋から立山駅までのアクセス

名古屋IC~名神~米原JCT~北陸道~立山IC~立山駅
名古屋IC~名神~一宮JCT~東海北陸道~白川郷~北陸道~立山IC~立山駅

大阪から立山駅までのアクセス

吹田IC~名神~米原JCT~北陸道~立山IC~立山駅

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2008年5月16日 (金)

VIST JAPAN 淡路町オフィス

F1000009 この夏のスケジュール確認、カタログの構成確認、来期の契約等、打ち合わせでVIST JAPANへ行って来ました。VISTブランドをもっと世に出す為にどのようなプロモーションをしていけば良いのか、サイトの充実、ブログでのアクセス数拡大、商品の問合せ、アフターサービス等のレスポンス速度を上げるなど、今期の私の役目は重そうです。けして良いとは言えない業界の逆境に立ち向かうわけでなく、流れを読んで少ない需要をVISTの波に引き込めるかが鍵であると考えています。ユーロの高等で価格を上げざるをえない現状ですが仕上がりの良い物へのこだわりを理解してもらうことがVIST JAPANの使命です。商品価値こそが、VISTの精神、VISTスピリッツなのです。http://www.vist.it/

立山ガッツでスラロームトレーニング 立山駅から送迎付      天狗山荘泊 周辺は雪!

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2008年5月15日 (木)

バック トウ 東京! 仕事に戻ります。

Big_web1 伊豆から帰りました。最高の天候でしたが、海は大荒れ、3日前からの海の写真を紹介します。今日早朝最高の波に乗ってきました。一人で今井浜に5時30から入り、イージーウエーブで2時間、8時頃まで楽しみました。その後、西伊豆観光しながら、帰り路を楽しみ、昼ご飯は、雲見の海岸で足湯しながらお弁当、Sさんも大満足のひと時だったでしょう。13日の台風スエル、14日のきれいな海、そして穏やかな今井浜ご覧ください。        13日クローズアウト今井浜Imaikjpanbong Imai_clorse Imai_bouhatei_no_kodomo地元の子

14日地元のサーファーは入ってました。信じられません!Bouhatei Imaihama_surf Nami_imai1_2

15日Imaihama_toukkyyukara最高の天候 朝、腰波で楽しめました。 Imaihamatoukilyuukarza Imai

13日の並みの映像、破壊されそうです。テトラの大きさと比較して

Takarakuzi_simoda 下田の宝くじ売り場、ここがでるらしいと聞き、買ってきました。昨年は組違いもありドキッとしました。3億 1億 1億がでたようですよ。

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2008年5月13日 (火)

伊豆今井浜の休日

F1000002_2F1000005_2伊豆に来ています。今井浜で二泊する予定です。台風2号が通り過ぎ、空気が洗われて、晴れ間が覗き、景色がクリアーに見えています。うねりと共に巨大な波が押し寄せています。今日は、まだクローズアウト!危険ですので入らない事にしました。明日の朝、少し落ち着いて良くなりそうなので久しぶりに波に乗ろうと思っています。

そうそう皆さんマチガ沢のスラロームの大会、誰か行きませんか?6月1日当日だけでも楽しいですよ。申し込みは明後日15日までですので私は明日郵送します。DRC会員の方なら連絡もらえば申し込みしておきますよ。

  D原田lstart@docomo.ne.jpでも受け付けています。

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2008年5月 9日 (金)

GWキャンプ 画像動画報告!

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楽しいから速く滑れる!

元気こそ速さの秘訣!

シャルマン火打DRCデサントGWキャンプリポート

初夏のトレーニング予定 天狗のポジションを目指せ!

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2008年5月 8日 (木)

天狗のポジションを目指せ?夏に向けてスタート 

Pah027_2Tengu_nogeta_1GWも終わり、すっかり初夏の陽気ですが、夏山のトレーニングの時期がスタートします。今予定しているのは下記の通りです。今から調整しておいてください。速くなれるチャンスですよぉ。

天狗の一本歯下駄”このポジションを目指します。スキーの上でもぶれない重心これが一番大切なのです。

  • 5月24日25日目指せ天狗のポジション!立山ガッツでスラロームトレーニング 天狗山荘宿泊 天狗山荘から立山駅まで送迎予定なので送り迎えも楽々 内容pdf 申込用紙 pdf
  • 5月31日6月1日マチガ沢雪渓SLトレーニング&チロルスラローム競技会に挑戦!賞品にはコシヒカリが・・・?雪渓までは安全にD原田が誘導します。14日で締切りましたご了承ください。
  • 6月14日15日第一弾、立山天狗平 爆弾逆手トレーニング(小さい子でも逆手打破)逆手ができない小さい子でも身体の向きさえ教わればガンガンインコースを攻めていけます。ジュニア用27mmの細いポールを使用してインターバルの短いSLで強制していきます。
  • 7月19日20日21日第二弾 立山天狗平 爆弾逆手トレーニング(小さい子こそ逆手訓練)歩く動作とスラロームの動きが同じ物だと理解できれば身体を捩る必要がありませんから逆手で滑った方がSLは楽なのです。それを理解させる訓練です。

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2008年5月 7日 (水)

GWシャルマンキャンプから帰京!

56 最高の天候に恵まれ、11日間のゴールデンウィークキャンプが昨日終了しました。3日~6日までは、マンモスキャンプでしたので大忙しでブログのアップをサボってしまいました。F1000001 昨晩夕方も、まったく渋滞もまったくなく、6時に上越で例の回転寿司「日本海」でお寿司をつまみ、7時前に上越高田インターに乗って、10時には我が家国立に着いていました。

4日夜は、シャルマン火打スキー場副社長のお誘いで日本海を望むイタリアンレストランにお招きいただき、能生の海産物を堪能させていただきました。アンコウの刺身美味しかった!スキー場コーディネーターの小島さんは私のY社契約時の上司であり先輩の方で山崎元義コーチ、比留間コーチも加わり昔話に花が咲きました。

Ssdsc00255 さて今回のキャンプ、私にとっても、ものすごくうれしいキャンプとなりました。条件も環境も良く、ホテルの対応もさすが、指導するのにストレスの無い状態で進められましたから、伝えたいことが全て選手に伝わったキャンプだったと思います。ミルミル選手たちは上達し、6日の解散の時には、参加選手、我々スタッフ共に満面の笑顔で終了し、S_harudvc00397 地元に戻っても自分で悪いポイントをストレッチ等で、修正してくれると信じています。今度会うときにはまた一つレベルアップした選手たちを見られることに間違いはないでしょう。歩く動作で切換えるターン、投げるイメージで外足を伸ばす動作、ラケットを横に振るイメージで傾く感覚、 水泳での手の動かし方だって手足を交互に動かすことで腰がスムーズに動くのです。Sdsc00250全ての運動動作は、スキーのターンに結びつくのです。スキーテクニックは特別な物ではありません。身体の動きを他のスポーツに結びつけて考えることこそが、迷いなくスキーテクニックを理解でき成長できるのです。 D原田メソッドが今回は全員に理解してもらえ、誰一人迷わずに成果を上げていただけたことにスタッフ一同、大変うれしく思っています。そして、各地域支部のコーチ父兄の皆様本当に感謝しています。皆様のおかげで最高のバーンができました。Sdsc00239特に入広瀬支部の硫安のプロKさん、金沢支部、影の指導者Nさん、医療担当I氏、OBのF君、救急担当N氏、そして、いつも私の指導をサポートしてくれる比留間コーチ、本当にありがとうございました。

そして、最後に今回、合同練習でお世話になりました。山崎元義君、高田ジュニアの方々には、大変お世話になりました。差し入れの紅ズワイ蟹最高でした。子供達は口の周りをどろどろにしながらかぶりついていました。また、是非機会がありましたらご一緒させてください。

皆、協力しあえば、スキー業界も再び活性化していくはずです。小さな団体も手をつなげば大きな力となる!そんなGWの11日間でした。        完 

Sdsc00257 最終日の夕食、ホテルの計らいで、美味しいサイコロステーキとお腹一杯のデザートで乾杯、皆幸せそうでした。その後、スタッフの隠れ打ち上げでのタンバリンテクニック、これが私のテクニックにつながっています。しっかりカラオケも練習しとけ、福光のHFとSF!

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2008年5月 2日 (金)

急斜面SL

急斜面SL
急斜面SL
いや、子供達の能力はすごいです。グングン伸びていきます。急斜面でかなり深いセットでもお尻が雪面につきそうなくらい傾きます。まるでテッドリゲティー格好いいですよ。快晴続きで私の腕はパンパン今日も一人で120kgも硫安を撒きました。幸いシャルマンの雪は黄砂も影響せず滑走性も良いのでバッチリバーンができます。今日は午後40秒近い急斜面でタイムレース細かい高速セットに反応できるかが勝負、みんな素早くなってきました。うれしい次第です。

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