環境いいわ!
今日は愛媛県スキー連盟と私達のキャンプが早朝合同トレーニングを行いました。1200mのコースを貸しきって目一杯コースを使わせていただいてのGS、雪も締まっていて最高のトレーニングとなりました。
少々ガスっていましたが国体前の良いトレーニングとなりました。午前中は急斜面でのGS、午後は急斜面SL、3セッションのフルコースとなってしまいました。明日がラストDAY!気温も低いので良いトレーニングが期待できそうです。
テーマは、足首の引き上げ、肩の回旋、外腰の引き上げ、切り換えへのアプローチを筋の動かし方から伝授して行きました。ガンガン攻めれるためのトレーニングですが内容は伝わったでしょうか。皆さんが実感できてくれないと私は納得できません。明日も伝えるために努力していきます。
2週間の西日本巡業も明日で終了してしまいます。なんだか名残惜しいですね。明日は東京へ帰宅して次ぎの仕事の準備をします。
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