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富良野合宿 １２月１５日～１月３日（１２月１４日前泊宿泊可能）
１２月１５日以前にフリースキーで指導希望の方はご相談ください。
lstart@nifty.com LINE Messenger 090-3319-1567
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc1bqeOvQsJ_8Rz2CeJZWzfUMh8onWaFAIN76KdyIXurfMV0g/viewform
2025年10月20日 (月)
2025年10月 4日 (土)
サイクロイド曲線をイメージ
サイクロイド曲線という言葉は皆さんも聞いたことがあると思います。
サイクロイド曲線とは
※東大助教授の理系ラボから引用させていただきました。rikeilabo.com
最短距離を結ぶよりサイクロイド曲線を描いて落下させた方が速く到達するという現象です。
※あくまで空気抵抗・摩擦抵抗は無視して考えてください
※【最速降下曲線】サイクロイド曲線について掲載されてました引用させていただきます。
ゴルフのスイングでも用いられ円を描くよりヘッドスピードが上がるということにも利用されています。
そのサイクロイド曲線をスキーの加速につなげた考え方は昔から名指導者の方々も
雑誌などで掲載されてきましたが漠然としか理解されていないのが現状でしょう。
サイドカーブの研究で簡単にスキーはカービングできるようになりました。
GSの板でもラデュースが３０ｍですから１９７０年の時代から考えると相当カーブを助けています。
１９７０年にはインゲマル ステンマルクという伝説の選手がいました。
※Rの大きなスキーでしっかり踵を押してサイクロイド曲線に近い山周りを描くステンマルクWikipedia引用
ステンマルクは今マスターズ陸上で棒高跳びにも挑戦しています。地球の力を感じる能力を持っているのでしょうか。
そのステンマルクですが、今までの選手の中でやはり飛び向けて
サイクロイド曲線を利用していた選手であったと仮説している方もいます。
サイクロイド曲線を利用するには山周りの距離を直線よりも長くとり
次の到達点までより速く落下するという方法です。
（撮影青木絋二・渡辺正和）アフロスポーツ
※ヘルマンマイヤーがR２７で滑ったボルミオのレースサイクロイド曲線に近い
スキーの回転効率がサイドカーブの研究であがり、よりダイレクトなラインを狙えるようになりました。
だからこそサイクロイド曲線をもう一度改めてイメージさせる時代になっているのです。
ステンマルクはラデュースの大きなエランのスキーを後半長く乗り
よりサイクロイド曲線に近いラインを描いて滑っていたのです。
簡単にカーブできる用具になった時代、今こそサイクロイド曲線をもう一度見直すべきなのです。
GSでもアンダーでラインを落としてより長く乗っていくターンが速いですよね。
スラロームではよりダイレクトに狙ってアンダーラインで攻めるパートが多くなって来ました。
用具の影響が大きいでしょう。でも意識が最優先です。
推進力を止めてはいけないのです。
※1990年代にスキージャーナルに掲載された記事から引用させていただきました。
スキーが加速しようとする方向に回転力を加える
ステンマルク1989年の映像からサイクロイド曲線をイメージできる
スピード系から考える！
ラインはアンダーで良い！
前半はサイクロイド曲線への狙いを定める準備！
マルコ オーダーマット2025年アーデルボーデンの映像から学べます。
重力軸で体の力がリラックス！
ニュートラルは重力軸！
高い位置に戻り位置エネルギーを効率よく利用する！
マルコ オーダーマットの腰の高さ解説
現役を続けながら新しい世代に伝授していきたいと思います。
DYNAMITE SKI RACING
2025/2026 日程
ヨーロッパまたは北米遠征企画 期間 １１月中旬～１２月上旬
富良野合宿 期間 12月15日から1月3日
場所 富良野スキー場
※条件でカムイかもい岳近隣のスキー場利用
宿泊 ホステルトマールまたは旭川合宿所
費用 ¥15800 1泊2食付トレーニング送迎
※利用会費DRC会員（富良野J会員含）¥30,000家族¥10,000
※リフト券別シーズン券富良野J割適用
テクニカルミーティング、室内地下でのトレーニング、チューンナップルーム
以降（富良野またはかもい岳・カムイスキーリンクス等）
１月 スピード系企画
２月 スピード系企画
３月～４月 スプリング技術系企画
４月末～５月 ゴールデンウィーク
７月末～８月末 NewZealand遠征
お問合せ lstart@nifty.com
メッセンジャー・LINE でも受け付けています。
2025年8月30日 (土)
南半球の夏はマイナス気温！アイスで指導した45日間
小学生・中学生へのエールから
スキーに限らずあらゆるスポーツ全て繋がっています。
歩行からランニング、飛ぶ、投げる、打つ全てがスキーでのターン動作とリンクされた運動です。
また、トレーニングは頑張るのではなくて自分を極める為のプロセスとして楽しむのです。
ストレッチをすると柔らかくなり筋を動かすと強くなりジャンプすると瞬発力が生まれます。
スポーツで体温を上げて汗を流すと身体がスッキリします。免疫力も上がります。
身体が変化して行くと楽しみは増え結果的にスキーも上手くなり速く滑れるようになります。
身体を動かす楽しさを感じてください。
暑い日は水泳でも良いし、山をハイキングする事だって全てが自分を極める為の楽しみにする。生活全てがスキーと繋がっています。
やれば必ずプラスになって行きます。
部活動以外でも少しでも実行に移せば、追い付けますし追い抜ける可能性もある。
10代の可能性は未知数です。私がつぶやいた事全てが貴方を磨く原点です。
目を見たら笑顔忘れないでください。素直に繰り出される愛敬は貴方の人間性を上げてくれます。
【７月初旬～８月末まで今年は長い南半球でした】
私の暮らしていたTwizel・Lake TekapoはMackenzie District、この地区は観光の中心地です。
Mtクック・タスマン氷河・Lake Tekapoの湖畔に立つ石造りのGood Shepherd教会はこの地域のシンボルです。
毎朝変化する景色を横目に日の出と共に練習に出発する。目が覚めるような美しい景色が朝陽に照らされていきます。
砂利道を砂埃を浴びながらスキー場に向かうと山の上だけ雪がかぶっています。
カチカチに凍ったピステが迎えてくれますがシューズでは歩けないくらいのアイスです。
レベルアップが当たり前の環境なのです。ここに私は夏２０年近く通っています。
たくさんの選手が育ちました。Team Japanにも何人も入りオリンピアンも育ってくれました。
この環境はレベルに関係なく上達させてくれます。ですからワールドカップのトップチームもここに来る！
今年は、Lara Coltori選手・Alis Robinson選手・Lindsey Vonn・US TEAM/Nor Team/Porland Team
同じバーンで練習しました。今回は中学生・FIS初年度の選手を指導させていただきましたが
今後が楽しみなレベルまで引きあがりシーズンインが待ちきれません。
海外のチームとの合同トレーニングですから英語は必須です。
来年も５名程度の枠をいただきましたからここでの練習が可能になります。
練習パートナーや他のコーチとコミュニケーションできる英語をまずは習得してください。
今年はFISファーストイヤーの選手たちはトレブルコーンのレースに挑戦しました。
私も初めての場所でしたが稀にみる急斜面で落ち込みが４か所もある難コースでした。
完走率４０％？しぶとく行った２名の選手はしっかりゴールしポイント獲得
2025/2026 素晴らしいスタートを切りました。
９月からしっかり体を作って来たるシーズンへ望んでください。
練習パートナーGS編
練習パートナーSL編
メール lstart@nifty.com
原田携帯 090-3319-1567
2026参加にはDYNAMITE SKI RACING関係者・ALPINE SKI SUKILL HUBメンバー・サポートメーカーのご紹介が必要です。
またある程度の英語は必須ですのでよろしくお願いします。
Youtube Age61 DYNAMITEチャンネル 指導や育成・自信の成長にご利用ください。
2025年4月23日 (水)
New Zealand遠征【TEAM DYNAMITE SKI RACNG】
DYNAMITE SKI RACING
New Zealand遠征を準備しています。
春になり各地桜も終わりいよいよ夏に向かってトレーニングを始めていることと思います。
一日一回トレーニングでの汗を流す！こんな小さい目標からでも良いですから始めていきましょう。
さて、ニュージーランド遠征の準備を始めています。
昨年は４０日間でトレーニング日程を設定しましたが
今期は３週間２１日・１か月３０日間での設定も試算してみました。
7月中旬以降から8月末で日程はお話し合いで決めます。
環境はニュージーランドの中でも一番の雪質ですので必ずレベルアップできます。
カナダ・アメリカ・オーストリアのチームと一緒にトレーニングしますので目で見ながら一緒に話しながら練習できます。
航空会社（できるだけ乗り換え時間短縮の便）
ニュージーランド航空 カンタス航空 シンガポール航空などで検討中
※料金と乗り継ぎと預け荷物のバランスを考えています。
宿泊は家を借りて人数割します。
食事は3食こちらで用意します。
トレーニング費用が掛かります。
GS・SLによって費用が異なりますが昨年40日滞在で約30万
20日間ですと20万 30日間ですと2５万程度と予想されます。
これはトレーニング日数で精算になりますので帰国後の精算になってしまいます。
ご存じの通り近年バーン作りにお金がかかります。
完璧なトレーニングのため人工雪・インジェクション・水を放水などにかかります。
移動はスムーズに運営するためにレンタカーを利用します。
私が責任をもって運転することになります。
30年海外で運転していますがパンクなどはありますが事故は起こしていません。
フリースキーの日の為にシーズン券を購入します。
5月末までに購入すれば17歳までNZ＄３９５ですので只今のレイトで￥３５０００程度で購入します。
これはトレーニング経費には含まれません。
海外旅行保険への加入は必ずお願いしています。
損害賠償にもカバーできる保険にご加入ください。
一か月前にこちらからご提案できる海外旅行保険をお知らせします。
私の渡航費用の分担
私からの直接雪上指導・生活全般の指導・コンディショントレーニングレクチャー・食事栄養管理としてこれらに対しての指導料
費用概算
40日間 120万円 90万円＋終了時精算トレーニングフィー30万円程度昨年参考
30日間 100万円 75万円＋終了時精算トレーニングフィー25万円程度昨年参考
20日間 85万円 65万円＋終了時精算トレーニングフィー20万円程度昨年参考
※レイト・日程・環境維持等で多少変化する場合があります。
参加人数6名程度
TEAM DYNAMITE SKI RACINGの遠征として進めますので主催旅行ではありません。
あくまで、個人での手配旅行として進行しますのでご了承ください。
参加条件＊DYNAMITE SKI RACING メンバーの方・TEAMメンバーからのご紹介・サポートメーカーからのご紹介
TEAMメンバーOB・OG・ご父兄からのご紹介・それ以外の方は電話面談もしくはZOOM面接が必要になります。
ご希望の方は、お電話・メール・LINE/Messager/からご一報ください。
ご紹介者のお名前をお知らせください。紹介者がいない場合保護者ではなく本人の参加意思をお伝えください。
原田達也
090-3319-1567
lstart@nifty.com
ニュージーランドの様子 DYNAMITE SKI RACING Youtubeより
2025年4月14日 (月)
DYNAMITE SKI RACING 【GW・NZ】
シーズンも残りわずかとなりました。来季の為にレベルアップしておきましょう。
富良野合宿【ゴールデンウィーク】
日程 ４月２６日～５月５日
参加費 ￥１５，８００〈宿泊２食付・トレーニング・スーパーレッスン・送迎込み〉
富良野ジュニア登録費が必要です
申込 以前会員だった選手父兄・OB・OG会員・サポートの関係者・サポートメーカー等のご紹介が必要です。
参加したい気持ちや思いをメール・お電話等でお知らせください。
090-3319-1567 lstart@nifty.com LINE/MESSENGER でお願いします。
すでに会員の方は参加日、宿泊希望日を連絡ください。
NewZealand2024 動画
NewZealand遠征
只今、できるだけコストを下げてできないか検討中です。
トレーニング環境を重視して最高の遠征にしていきたいと思いますので是非ご検討ください。
７月中旬から８月末 ２０日間 ３０日間 ４０日間 FISレース参戦で検討しています。
参加人数５名～６名
カナダ・アメリカ・オーストリアのU16チームと合同
バーンは世界一です。
2025年3月17日 (月)
２０２６シーズンは始まってます
指導と選手の二刀流はなかなかハードなシーズンです。
しかしスキーというのは私にとって無くては生きていけないものなので
ここからまた２０２６年の為にスタートしたいと思います。
FBを見てくださっている方はわかると思いますが
私もこの年まで全日本選手権に出ることができるとは思っていませんでした。
６１歳という年に取ってアルペンスキーと生きることができて本当に幸せです。
滑り切れる体を維持するのが今の私の第一の仕事ですが
続けていることで解ってくることがたくさんあります。
解ったことを皆さんに伝えたい
体の維持とともに効率的なスキーをする
今私の中の研究はそこにあります。鍛えた体をいかに温存して用具の性能を引き出すか？
最後はそこに来ます。中国選手を引き上げた基本練習最初のステップはココからなのです。
円錐運動スキーの原点に注目してみてください。
『基本練習からのゲート』ご覧ください。
今後の予定
３月２７日～４月５日 春休み合宿 富良野
４月２６日～５月６日 ゴールデンウィーク 富良野・中山峠・旭岳・黒岳など
６月 ピスラボ講習
７月 立山雪渓合宿
７月～９月 ニュージーランド遠征
１０月 ピスラボ講習
１１月～１２月 欧州遠征
１２月中旬
lstart@nifty.com LINE MESSENGER にてご連絡ください。
2025年2月13日 (木)
全国中学 インターハイ 国民スポーツ 技術戦
DYNAMITE SKI RACING ３３年目、今年も全国で戦っています。
今は少し上位からは離れていますが日本の頂点で戦う仲間がいることだけで幸せを感じています。
情熱のある選手が私の元でトレーニングしてくれていますから
もう一度世界で戦える選手に仕上げたい気持ちでいっぱいです。
幼いころから私と一緒にトレーニングしてきた選手がどのくらいいたのか？
記憶できないくらい袖をすり合わせてきましたが皆立派に社会に出て行き
自分の働いたお金でスキーを続けてくれています。
子供を私に託してくれた生徒までいますし
彼らや彼女たちはスキー場で私を見つけると必ず声をかけてくれる
先日も富良野で子供たちと練習しているとスタートで声をかけてくれた青年がいました。
吞んでるときに私を思い出して電話や写真を送ってくる教え子もいます。
３３年という年月が長いようで短い時間ですが
私にスキーというスポーツがたくさんの人の繋がりを作ってくれた。
人生の財産はお金ではなく、人の繋がりであることを私は知り感謝している。
まだまだ、私のスキー人生は続きます。
心の中で良いですから私たちDYNAMITE Spirits!を応援し続けてください。
そして、今でも往生際の悪いDYNAMITE HARADAがFISレースで滑らせてもらうことを許してください。
レベルではない情熱、国スポには高校からスキーを始めて権利獲得している選手や中学生までいる！
皆さん応援してあげてください。私が心を込めて育てあげた選手たちを・・・・！
１月末のスピードトレーニング ６０歳現役続行VTR💣
撮影練習協力：岡本乃絵氏
今後の日程
２月１７日～１９日 スピードトレーニング 富良野
２月２０日～２１日 スピードトレーニング かもい岳
３月下旬～４月上旬 春季トレーニング富良野
４月末～５月上旬 ゴールデンウィーク富良野または旭岳黒岳
６月末 ピスラボ講習 ウイングヒルズ白鳥リゾート
７月中旬 立山雪渓SL合宿
７月末 ニュージーランド遠征</p
９月吉日 ピスラボ講習
１０月末～１１月末 海外遠征
１２月 富良野合宿
2025年1月16日 (木)
2025 DYNAMITE SKI RACING
２０２５年１月も駆け足で進んでいきます。
長期に渡るシーズンインの合宿も終了して各地に選手が戻って行きました。
選手たちは全国をかけて戦っています。
やれることはすべてやりました後は自分の出せる力を発揮するだけですね。
1月１７日から２３日まで１月合宿ですが高速系を中心にやっていきます。
DYNAMITE SKI RACING Youtubeチャンネルご覧ください
今後の予定
２月中旬 ユース高速系トレーニング
３月下旬 春休み合宿
４月下旬 ゴールデンウィーク合宿
６月初旬 ピスラボ合宿
７月中旬 立山
７月下旬～８月末 ニュージーランド遠征
2024年10月30日 (水)
富良野合宿【シーズンインのトレーニング】
フリースキーで本質の基本を習得してゲートでは理屈にかなった指導をしていきます。
間違っている滑りで練習していても上達しません。
私の指導をご希望する方は是非お問合せ下さい。
また、宿泊とトレーニングはパッケージになっていますのでお問合せ下さい。
シーズンイン富良野合宿
日程 １２月１５日～１月３日 １４日宿泊から可能
参加費 ￥１５，８００〈宿泊２食付・トレーニング・スーパーレッスン・送迎込み〉
参加にはDRC会員（富良野ジュニア登録費含む）
会費 ￥３０，０００（Facebookグループサロンも利用可能になります）
家族会員 ￥１０，０００（親子・兄弟姉妹等）
申込 以前会員だった選手父兄・OB・OG会員・サポートの関係者・サポートメーカー等のご紹介が必要です。
参加したい気持ちや思いをメール・お電話等でお知らせください。
090-3319-1567 lstart@nifty.com LINE/MESSENGER でお願いします。
継続の方は参加日・宿泊日をその他ご希望をご連絡ください。
2024年10月19日 (土)
PISLAB講習【秋】報告・2024/2025 活動日程
ピスラボ講習会【秋】今年も皆さん上手くなっていただきました。
ターン前半３割で前への体軸と腰を上げながら外腰を多少引く
エッジを足の裏でつかんだら優しく前へ滑らせてカット
テール圧を多めにしてテールの撓みをもらいながら
ターン後半７割程度支えてから脚を伸ばす
腰はスキーの真上で肩のラインは進行方向
子供の頃から覚えてしまえばぐんぐん伸びますし
今までキレを味わえなかったシニアも格段に進歩します。
ピスラボ講習の成果を映像にまとめました。ご覧ください。
ピスラボでできる子供の頃からやるべきアイスバーン攻略法
今シーズンは富良野・旭川をベースに活動拠点も広げていきます。
さらに初心者・中級者も楽に上手くなれるレッスンも提案して行きます。
今まで競技スキーに特化して来ましたが、競技から学んだことは楽しむスキーにも通じるところがたくさんあります。
ある意味、競技者もストイックにならず楽しくスキーをすることの方が大切だとも思っています。
最近ジュニアを指導していてもポールしか滑れない子が増え、パウダー、コブ斜面は全くダメ
整地でも暴走してしまうなど本当はフリースキーでやってこなくてはいけないことを疎かにしている選手もたくさんいます。
競技スキーにはあらゆる雪質や状況に対応できるポテンシャルが必要になります。
私は、競技スキー以外の競技も経験して来ました。
モーグル、スキークロス、基礎スキー、カナダでのCMHヘリスキーも体験して来ました。
そんな私の経験をこれからは一般の方へも伝えて行きたいと考えるようになりました。
北海道だけではなく本州での活動も広げて行きますのでよろしくお願いします。
活動計画
１１月中旬～ アメリカまたはヨーロッパ遠征
１２月１５日～ 富良野合宿
１月中旬 スピードトレーニング
２月初旬 長野合宿
３月初旬 西日本講習
３月末 スプリング合宿
４月週末 スプリング合宿
４月末～ ゴールデンウィーク合宿